dash-diet-lower-blood-pressure

กิน DASH Diet เพื่อลดความดัน ยาลดความดันจากธรรมชาติที่คุณไม่ต้องจ่ายเงินซื้อ

รู้จัก DASH diet สูตรอาหารที่ช่วยลดความดันโลหิตได้จริง งานวิจัยยืนยัน ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและสุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน

August 29, 2025 · 1 min
Starting Blood Pressure Medication

เริ่มต้นกินยาลดความดันครั้งแรกต้องรู้อะไรบ้าง?

เพิ่งเริ่มกินยาลดความดัน? บทความนี้รวมทุกสิ่งที่ควรรู้ ตั้งแต่กินยาอย่างไรให้ได้ผล จนถึงวิธีปรับพฤติกรรมและความสำคัญของการวัดความดันที่บ้าน

August 27, 2025 · 1 min

มียารักษาไตไหม? สิ่งที่คนเป็นโรคไตควรรู้

หลายคนสงสัยว่ามียารักษาไตได้ไหม? ปัจจุบันยังไม่มียาให้ไตกลับมาทำงานเหมือนเดิม แต่สามารถชะลอไตเสื่อมได้ด้วยการควบคุมความดัน น้ำตาล ไขมัน และตรวจค่าไตเป็นประจำ

August 15, 2025 · 1 min
ยา Omeprazole

Novomix กับ Mixtard ต่างกันอย่างไร

รู้ความต่าง Novomix vs Mixtard ทั้งเรื่องชนิดอินซูลิน เวลาฉีดก่อนอาหาร และโอกาสน้ำตาลตก เพื่อเลือกใช้ให้เหมาะกับคุณ

August 13, 2025 · 1 min

ยาลดน้ำมูก(antihistamine) ในเด็ก ใช้ยังไงให้เหมาะ?

พ่อแม่หลายคนเวลาเห็นลูกมีน้ำมูกก็จะรีบหายาลดน้ำมูก (antihistamine) ให้ลูกกินทันที แต่จริงๆ แล้วยาลดน้ำมูกเด็กต้องเลือกใช้ให้เหมาะกับโรคของเด็กด้วย

August 13, 2025 · 1 min